Slik virker MyNeuroAge
Vi gjør daglige helsedata om til meningsfulle innsikter for kognitiv velvære. Her er hvordan vi gjør det, steg for steg.
Koble til enhetene dine
Koble sammen smartklokker og helseapper. MyNeuroAge fungerer sømløst med Apple Watch, Oura Ring, WHOOP, Garmin, Fitbit og flere. Dataene dine forblir private og krypterte.
- Enkel Bluetooth-tilkobling
- Automatisk synkronisering i bakgrunnen
- Støtte for over 15 enhetsmerker
- Integrering med helseapper (Apple Health, Google Fit)
Vi analyserer mønstrene dine
Vår AI undersøker søvnsykluser, hjertefrekvensvariabilitet, aktivitetsnivåer og restitusjonsmønstre. Vi ser etter sammenhenger som betyr noe for din kognitive velvære.
- Analyse av søvnarkitektur
- Oppdagelse av HRV-trender
- Kartlegging av døgnrytme
- Beregning av restitusjonsscore
Motta personlige innsikter
Hver dag får du klare, handlingsrettede innsikter basert på dine unike data. Ingen generiske råd. Bare observasjoner tilpasset dine mønstre og din livsstil.
- Daglig kognitiv beredskapsscore
- Detaljert søvnkvalitetsanalyse
- Varsler om stressmønstre
- Optimale fokusvinduer
Følg fremgangen din
Se trendene dine over uker og måneder. Se hvordan små endringer i hverdagsvanene påvirker din langsiktige kognitive velvære.
- Ukentlige trendrapporter
- Månedlige velværeoppsummeringer
- År-til-år-sammenligninger
- Sporing av måloppnåelse
Hva vi analyserer
Smartklokkene dine samler rike helsedata. Vi fokuserer på signalene som er mest relevante for kognitiv velvære.
Søvnkvalitet
Dyp søvn, REM-sykluser, søvneffektivitet
Hjertehelse
Hvilepuls, HRV-mønstre
Energinivåer
Aktivitet, restitusjon, belastningsbalanse
Døgnrytme
Våknetider, konsistens, lyseksponering
Våre grunnprinsipper
Åpenhet og tillit er fundamentet for alt vi bygger.
Dataene dine tilhører deg
Vi selger aldri helseinformasjonen din. Du kan eksportere eller slette dataene dine når som helst. Full GDPR-overholdelse.
Forskningsbaserte innsikter
Algoritmene våre bygger på fagfellevurdert forskning innen søvnvitenskap, nevrologi og forebyggende helse.
Ingen medisinske diagnoser
MyNeuroAge gir velvære-innsikter, ikke medisinsk rådgivning. Vi hjelper deg å forstå mønstre, ikke å diagnostisere tilstander.
Kontinuerlig forbedring
Vår AI lærer av aggregerte mønstre for å gi bedre innsikter over tid, samtidig som individuelle data holdes private.
Klar til å forstå hjernen din bedre?
Begynn reisen mot bedre kognitiv bevissthet. Koble til enhetene dine og motta dine første innsikter i løpet av minutter.